sábado, 11 de agosto de 2012

Como “vendernos” en la entrevista I

Búsqueda de empleo

  
El “venderse” en la entrevista es argumentar, influir y persuadir al entrevistador para que nos seleccione. Para argumentar, influir y persuadir tienes que prepararte.

La venta de sí mismo

Algunos manuales nos dicen que la entrevista es una situación muy similar a la situación de venta, en la que el comprador es el entrevistador y el producto y el vendedor a la vez es el candidato.

Los buenos vendedores, ya sean de frigoríficos, de muebles, de verdura, etc., son aquellos que conocen el producto en profundidad y que son capaceas de vender el producto más adecuado al cliente que tiene en ese momento.

Para vendernos tenemos que conocernos y saber transmitir al entrevistador nuestros conocimientos, nuestra formación, la experiencia laboral, las ganas de trabajar, lo que sabemos hacer,… sin necesidad de mentir o de fingir.

Piensa que hay productos muy buenos pero que no se venden porque no hay nadie que los sepa vender.

Para la entrevista tienes que prepara argumentos para vender tus puntos fuertes y también para vender los puntos débiles justificándolos o reformulándolos.

Al igual que el vendedor influye sobre el cliente, el candidato no sólo se tiene que limitar a informar al entrevistador (sobre la experiencia, formación, etc.), sino que debe persuadir al entrevistador de que es el mejor candidato. Ten en cuenta que la persuasión no solo se basa en lo que digamos, sino también en como lo decimos.

Por ejemplo, si te preguntan ¿cuál es tú formación?, no es lo mismo decir “he estudiado Ingeniería Técnica y algún curso del paro”, que “soy Ingeniero Técnico en máquinas eléctricas, he recibido una buena formación académica y he realizado prácticas en una de las más grandes compañías eléctricas de España, he realizado cursos posgrado y de formación continua porque considero que la formación es muy importante”.

La habilidad de saber reformular positivamente los puntos débiles es muy útil a la hora de “venderse”.

Los argumentos para reformular los puntos débiles deben ser preparados antes de acudir a la entrevista.

Pero, ¿en qué consiste la reformulación? La Reformulación Positiva consiste en argumentar transformando lo negativo en positivo, ver el problema desde otro punto de vista más favorable, saber convertir un punto débil en una ventaja y un aparente defecto en una virtud.

Hay clientes que dicen que la edad, por ejemplo tener 45 años, es una desventaja. Se puede reformular como ventaja apelando a la experiencia, la estabilidad, el saber lo que queremos, etc. Siempre buscar los aspectos positivos.


viernes, 10 de agosto de 2012

Empresas en las que trabajar

Empresas en las que trabajar.

 

Pincha AQUÍ. Puedes ver como apuntarte en empresas como El Corte Inglés, Eulen, Accor, Tragsa, MANGO, IKEA, Correos, ADT, ZARA,… y muchas más. Puedes enviarles el currículum.

Resumen de noticias

Resumen de noticias. De periódicos, webs, blogs,… que son interesantes


La ley para despedir laborales podría afectar a 26.000 empleados valencianos. levante-emv.com

Los cambios introducidos por el Ejecutivo de Mariano Rajoy para facilitar el despido masivo en las administraciones públicas podría afectar a alrededor de 26.000 trabajadores que en la actualidad prestan sus servicios en la Comunitat Valenciana. Tal como adelantó ayer Levante-EMV, el Ministerio de Empleo ultima un Real Decreto en el que se regula la extinción laboral del personal laboral fijo, un documento que ha sido trasladado a los sindicatos y que abre la puerta a despidos masivos, ya que estos se podrán justificar con situaciones de insuficiencia presupuestaria o disminución de transferencias. El escenario actual de precariedad presupuestaria en la práctica totalidad de Administraciones, ayuntamientos y entes públicos de la Comunitat Valenciana ha generado ya alarma entre los sindicatos que temen que Valencia sea de nuevo el laboratorio de pruebas de las reformas y tijeretazos dictados desde Madrid.

Una empresa británica despide a sus trabajadores para sustituirlos por presos. abc.es

Una empresa del Reino Unido ha decidido sustituir a parte de su personal por presos de una cárcel cercana, algunos de los cuales cobran apenas un 6% del salario mínimo interprofesional, tal y como informa el periódico británico «The Guardian».

«El Ministerio de Justicia ha confirmado que docenas de prisioneros de la cárcel de Prescoed han realizado "prácticas profesionales" durante al menos dos meses en una compañía telefónica privada», señala el rotativo.
El Gobierno cuestiona la efectividad del Plan Prepara. levante-emv.com
El portavoz del PP en el Congreso de los Diputados, Alfonso Alonso, ha recordado este jueves que los 400 euros se están pagando a los "parados de Zapatero" y ha dicho que el Gobierno no ha tomado aún ninguna decisión sobre su prórroga.
En este sentido, Alonso ha criticado la actitud del partido socialista: "Es una actitud de oportunismo, son decenas de miles de personas que Zapatero dejó en paro y que ahora acuden a esa solución como último recurso".

El PP abre la puerta a prorrogar la ayuda de 400 euros a los desempleados. elpais.com
Frente a la presión del PSOE y de los sindicatos y a la espera de que el Gobierno se pronuncie antes del próximo miércoles, el PP ha abierto la puerta a una prórroga de la ayuda de los 400 euros a los parados apostando por “buscar la efectividad” del llamado plan Prepara, puesto en marcha por el Ejecutivo de José Luis Rodríguez Zapatero.

Gordillo pide "una ley de renta básica" para las familias en paro. publico.es

Juan Manuel Sánchez Gordillo, alcalde de Marinaleda y diputado andaluz de IU, ha pedido hoy que se establezca "una ley de renta básica para que las familias que tengan a todos sus miembros en paro tengan algo para poder comer". Además, ha explicado que su actitud responde a que "la crisis tiene rostro, nombre, apellido y carné de identidad y hay ya muchas familias que no pueden comer".


La edad y la experiencia laboral, factores clave para encontrar empleo. adecco.es
El 31,78% de las 756.888 ofertas analizadas por Adecco e Infoempleo, exigen requisitos de edad, siendo la franja de edad entre los 26 a los 35 años la más demanda.
Más del 77% de las ofertas de empleo indica que el  candidato debe tener experiencia previa en el sector. La experiencia media requerida es de tres años.
La edad media exigida para optar a las ofertas de empleo se sitúa en 35 años. Para puestos directivos, asciende hasta los 38 años, para los mandos intermedios hasta los 36 años y la de puestos técnicos y empleados gira en torno a los 34 años.
Madrid, País Vasco y Cataluña son las comunidades en las que se exige mayor grado de experiencia profesional.

Noticias y avisos SEPE

Ya se pueden pedir las becas de colaboración para departamentos universitarios. Ampliar.

Publicado en el BOE de hoy un Real Decreto por los que se establecen dos certificados de profesionalidad. Ampliar.
El Ministerio de Empleo y Seguridad Social concederá subvenciones a proyectos de promoción y apoyo del trabajo autónomo, la economía social y la responsabilidad social de las empresas y a la formación de trabajadores en estos ámbitos. Ampliar.

La preparación de la entrevista es fundamental para tener éxito

Búsqueda de empleo

  
Manejo de la ansiedad

¿Qué es la ansiedad? La ansiedad es un sentimiento, una sensación, un estado de nerviosismo, tensión… que todos sabemos más o menos identificar, por propia experiencia.

Hay personas que tienen ansiedad incluso antes de acudir a la entrevista. La sufren horas, días o semanas anteriores.

La entrevista nos produce ansiedad porque no sabemos con lo que nos vamos a encontrar, no hay dos entrevistas iguales, además estamos siendo examinados y nos jugamos mucho.

Cuanto más interés tengamos en conseguir el puesto de trabajo, posiblemente sentiremos mayor ansiedad.

La ansiedad en sí no es buena ni mala, depende del grado. La ansiedad moderada ayuda al rendimiento, pero cuando es alta paraliza a las personas, nos impide tener un buen rendimiento.

Es bueno ir nervioso a la entrevista, nos permitirá estar activados, pero en un grado que podamos controlarnos para poder rendir al máximo, que nos permita actuar y hablar de la forma en que nos sintamos cómodos.

Pero, ¿cómo manejar y controlar esos nervios, esa ansiedad?

Partiendo de que el aprendizaje de las técnicas de manejo de la ansiedad es muy amplio y que es interesante acudir a especialistas que nos ayuden, si es posible sugerir algunas soluciones breves y concretas.

-          Preparar la entrevista ayuda a reducir la ansiedad. Si la preparamos sabremos como desenvolvernos, tendremos sensación de control y evitaremos el miedo a lo desconocido.

-          Utilizar técnicas de relajación. Técnicas hay muchas, una breve y sencilla es la respiración profunda, otra el tener un bolígrafo en la mano, etc. Como siempre digo, si lo consideras necesario acude a un especialista.

-          Control de los pensamientos que nos producen ansiedad. Sustituir los pensamientos negativos por otros positivos, por ejemplo:

“Si he llegado a la entrevista, es que han visto cosas que les interesa de mi”.
“Estoy bien preparada y sé que lo voy a conseguir”.

También podemos relajar nuestro pensamiento e intentar no pensar en nada.

Preparar la imagen

Ten en cuenta que la primera impresión es la que cuenta.

El candidato tiene que producir la mejor impresión al entrevistador, el aspecto físico no tiene que ser un inconveniente y provoque una valoración negativa. Recuerda que la entrevista es subjetiva, que depende de la percepción del entrevistador.

En la selección de un telefonista – recepcionista, la persona que mejor hizo las pruebas y mejor pasó la entrevista, fue un chico con una buena formación, buena experiencia profesional, con habilidades sociales,… y con cresta verde, la cara llena de pirsin y pantalones y camisa raidos. Por supuesto, no fue contratado aunque estaba en la terna como candidato.

“La imagen vende”. Imagen es todo lo que se percibe de una persona. No es únicamente el vestido y la ropa, sino también el pelo, el olor, el color, el maquillaje, el estilo de peinado, los complementos, lo que se lleva a la entrevista (por ejemplo: agenda, cartera, periódico, libro, etc.),…

Las personas con atractivo físico se asocian con cosas positivas, las de poco atractivo físico con negativas.

El candidato de la cresta verde acudió a otra entrevista meses después. Ya no llevaba pirsin, no llevaba cresta y vestía de un modo normal.

La apariencia personal es algo que puede cambiarse y mejorarse.

Es importante adecuar la imagen al perfil del puesto, no siempre los hombres tendrán que ir con traje y corbata y no siempre las mujeres con falda, blusa y tacones.

Conocer el perfil solicitado

Se trata de reflexionar sobre el puesto de trabajo a cubrir y sobre el tipo de persona que podría ocuparlo sin problemas. Hacernos una idea del perfil más adecuado para ese puesto de trabajo. En la mayoría de las ocasiones el más adecuado no va a ser el que tenga más formación, más experiencia, etc., si no el que mejor se adapte al puesto de trabajo.

Podemos ponernos en el puesto del seleccionador y pensar, desde su punto de vista, qué cosa valoraría o buscaría entre los candidatos.

Conocido el perfil, si lo cumplimos, podemos preparar la entrevista con el tipo de respuestas más adecuadas.

He dicho, si cumplimos el perfil, pues hay personas que se presentan lo cumplan o no. Si no lo cumplimos lo único que vamos a conseguir es que no nos tengan en cuenta para otros puestos de trabajo que sí lo cumplamos.

Reconocer si cumple el perfil solicitado (análisis)

Una vez recopilada toda la información sobre el candidato ideal para cubrir el puesto de trabajo, valorar si yo me parezco a ese candidato ideal. En lo que me parezca serán los puntos fuertes y en lo que me diferencie serán los puntos débiles.

Los puntos fuertes serán en los que debemos apoyarnos en la entrevista, transmitírselos al entrevistador.

Para los puntos débiles tenemos que preparar argumentos y evitar hablar de ellos por iniciativa propia.

jueves, 9 de agosto de 2012

Empresas en las que trabajar

Empresas en las que trabajar.

 

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Resumen de noticias

Resumen de noticias. De periódicos, webs, blogs,… que son interesantes


El Consell incentivará la contratación indefinida de alumnos de FP con ayudas de hasta 6.000 euros por contrato. lasprovincias.es

La consellera de Educación, Formación y Empleo, María José Català, ha anunciado este miércoles que desde el Consell "vamos a incentivar la contratación indefinida a tiempo parcial de alumnos de Formación Profesional (FP) con hasta 6.000 euros por contrato".
Esta orden de incentivos anunciada por la consellera será publicada en los próximos días por el Diario Oficial de la Comunitat Valenciana, y a ella, podrá acogerse cualquier empresa cuyos centros de trabajo estén radicados en la Comunitat Valenciana, donde deberán desarrollar su actividad los alumnos contratados.

Y después del paro, ¿qué? cincodias.com
Una sala de La Moncloa, distintas preguntas y la misma respuesta:
¿Pedirá España un rescate?
"No hemos tomado una decisión".
¿Prorrogará el Gobierno la ayuda de 400 euros a los parados?
"No hemos tomado una decisión".
El presidente del Gobierno, Mariano Rajoy, dejó el viernes en el aire el rescate y la ayuda de 400 euros que reciben los parados que han agotado las prestaciones. El Partido Socialista ha pedido al Ejecutivo que la mantenga para "no dejar a muchas familias totalmente desamparadas". "El Gobierno sigue sin aclarar si va a prorrogarla. Vamos a presionar", anunció Alfredo Pérez Rubalcaba, líder de los socialistas. Esta mañana, representantes de su partido y de los sindicatos CC OO y UGT se han reunido para definir una estrategia que lleve a Rajoy a renovar la ayuda a partir del 15 de agosto, cuando termine la última prórroga que dio el Ejecutivo.

Con la fortuna del dueño de Zara comen 8,8 millones de familias. publico.es
Con la fortuna de Amancio Ortega, el dueño de Inditex (la multinacional textil española que opera bajo las enseñas Zara, Pull & Bear, Massimo Dutti, Bershka, o Stradivarius, entre otras), podrían comer cerca de nueve millones de familias españolas.
Según los datos del Instituto Nacional de Estadística (INE), el gasto total de las familias españolas alcanza, de media, los 29.782 euros, según la última Encuesta de Consumo Familar, referida al año 2010. Un 14,4% de esta cantidad, unos 4.300 euros, se destina a alimentación y bebidas (sin incluir las comidas que se puedan hacer fuera del hogar). Esto supone que el presupuesto mensual de una familia para la compra supera ligeramente los350 euros mensuales de media.

Noticias y avisos SEPE

Publicado en el BOE de hoy un Real Decreto por los que se establecen dos certificados de profesionalidad. Ampliar.
El Ministerio de Empleo y Seguridad Social concederá subvenciones a proyectos de promoción y apoyo del trabajo autónomo, la economía social y la responsabilidad social de las empresas y a la formación de trabajadores en estos ámbitos. Ampliar.

Boletín Eurodesk de agosto de 2012. Ampliar.
Se regula el reconocimiento de la cualificación profesional de la ocupación de Graduado Social. Ampliar.

Antes de la entrevista

Búsqueda de empleo

  
Ya tienes la cita para la entrevista, pero antes de acudir debes:

Releer el currículum que enviaste, para estar seguro de que la información que vas a dar en la entrevista es congruente con la anterior. El currículum tenemos que conocerlo de memoria, queda muy mal que cuando se nos hace una pregunta sobre lo que hemos dicho en él, no sepamos que contestar. Hay personas que se lo leen en ese mismo momento, a veces hasta el que tiene el entrevistador.

Vuelve a analizar la oferta y reflexiona sobre las condiciones que te favorecen y las que te perjudican. Piensa como vas a contestar cuando te pregunten por ellas.

Infórmate sobre la empresa. Tienes que conocer la empresa, a qué se dedica, su historia, los puestos de trabajo que se desempeñan, etc. Existen guías que nos pueden ayudar (por ejemplo de las cámaras de comercio) o visitar su página web.

Prepara las preguntas que quieras hacer y las que pueden hacerte, sobre todo las que pueden ser comprometedoras o más difíciles de responder.

Se puntual. Hay personas que llegan muy pronto a las entrevistas, si estás citado a una hora cúmplela no te van a atender antes porque hayas llegado el primero.

En el tiempo que he realizado entrevistas de selección ha habido personas, que citadas a las once o doce de la mañana, han acudido a las nueve “para que le atiendan el primero”. El caso contrario es cuando llega una o dos horas tarde “como esto siempre se retrasa” he llegado a oír.

Viste correctamente, pero cómodo. Cómodo no significa ir vestido con chándal, ni correctamente ir con traje aunque no lo utilice nunca. Nuestra imagen es una de las cosas que van a tener muy en cuenta. Recuerdo a personas que he entrevistado, por ejemplo para cocinero, con la ropa sucia y con las manos sucias, dependientes para tiendas de moda con chándal, para profesor con el traje de boda, etc.

No te sientes hasta que no te lo pidan.

Saludo y Charla Informal

Preséntate de modo formal y educado, con naturalidad. Espera a que el entrevistador inicie la entrevista.

Una forma de “romper el hielo” y crear un clima de confianza es comenzar con temas intrascendentes, hablar sobre el tiempo, el tráfico, motos, futbol, etc. Este tipo de conversaciones ayuda al entrevistador a relajar el ambiente, pero no olvides que estás en una entrevista y que el objetivo es el trabajo.

Presentación de la empresa y del puesto

Si es la primera entrevista, normalmente el entrevistador empezará por darte información sobre la empresa, y el puesto a cubrir. También puede darse la posibilidad de que te den la opción de preguntar aspectos concretos del puesto y/o la empresa. Es oportuno que te intereses por el puesto, las funciones a desempeñar, competencias, perspectivas de futuro, etc.

Recogida de datos

El entrevistador, utilizando alguno de los tipos de entrevista que hemos visto anteriormente, y con tu currículum delante, te preguntará por tu formación, experiencia profesional, idiomas, etc., te preguntará sobre ti mismo y sobre tus opiniones acerca de algunos temas, para ver si coinciden con el perfil buscado.

Es importante que los datos que hemos aportado en el currículum sean coherentes con lo que digamos en la entrevista.

Posiblemente te preguntará los por los motivos por los que optamos al puesto de trabajo y también el porqué dejamos el anterior.

Final

Es el entrevistador quien pondrá fin a la entrevista. Normalmente al final es cuando te dirá si tienes alguna duda o si quieres preguntar algo. No prolongues demasiado la entrevista una vez finalizada.

Después

Reflexiona sobre cómo se llevó a cabo y apunta lo que te parezca lo más importante. Es interesante que envíes una carta de agradecimiento por permitirte participar en el proceso selectivo. Haz un seguimiento de cómo va el proceso.

La entrevista comienza antes de que estemos con el entrevistador, ya cuando estemos esperando. A veces suelo decir que comienza cuando traspasamos la puerta de la empresa.

No hay que relajarse, nunca tenemos que olvidar que lo que buscamos es un empleo, y aunque las preguntas sean fáciles el entrevistador está recogiendo todo tipo de información.

miércoles, 8 de agosto de 2012

Empresas en las que trabajar

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Resumen de noticias

Resumen de noticias. De periódicos, webs, blogs,… que son interesantes


El Gobierno allana los despidos en Administración y empresas públicas. elpais.com
El Gobierno sigue empeñado en reducir el número de empleados públicos. Uno de los objetivos no confesados de la reforma laboral era facilitar los despidos colectivos en la Administración, las empresas y los entes públicos. Lo hizo cuando estableció la “insuficiencia presupuestaria” durante tres trimestres consecutivos como motivo para justificar los despidos objetivos. Y ahora, en el reglamento de los expedientes de regulación de empleo (ERE), ha dado un paso más: ha definido esa “insuficiencia presupuestaria” como la reducción en un 10% respecto al año anterior en las transferencias que se hacen a comunidades y Ayuntamientos o las asignaciones presupuestarias en entes, organismos, entidades o empresas públicas.

Un diputado de IU lleva a 400 jornaleros a asaltar supermercados. elpais.com
Jornaleros del Sindicato Andaluz de Trabajadores (SAT), dirigidos por el diputado de IU Juan Manuel Sánchez Gordillo, han protagonizado dos acciones en Écija (Sevilla) y en Arcos de la Frontera (Cádiz), donde han entrado en sendos hipermercados para cargar carros con alimentos y artículos para, según afirmó la organización, entregarlos a ONG.
El secretario general del SAT, Diego Cañamero, estuvo presente en la acción de Arcos (Cádiz), donde unos 200 trabajadores agrícolas y representantes del sindicato del campo han entrado en Carrefour y han cogido alimentos básicos, hasta llenar 20 carros. Los empleados de seguridad les han retenido hasta la llegada de la Guardia Civil. Un representante de Carrefour se ha desplazado desde Sevilla para hablar con los manifestantes.

Mercadona denunciará la "expropiación alimentaria" del SAT en Écija, donde se "agredió a dos empleadas". europapress.es
Mercadona ha anunciado que denunciará la "expropiación alimentaria" protagonizada por el Sindicato Andaluz de Trabajadores (SAT) en el establecimiento de Ecija (Sevilla), donde dirigentes del SAT protagonizaron una acción sorpresa al entrar en el supermercado para cargar carros con alimentos y artículos de primera necesidad con la idea de llevárselos sin pagar y entregarlos a ONG.

El Gobierno lanza la ley para el despido colectivo de personal laboral indefinido. levante-emv.com
El Gobierno central ultima el Real Decreto que permitirá a todas las administraciones públicas llevar a cabo despidos colectivos de personal laboral fijo. El Ministerio de Empleo ya ha elaborado un proyecto de ley que persigue la «regulamentación» de las extinciones masivas de contratos, y uno de los capítulos está dedicado íntegramente a adelgazar el gasto de personal de los entes públicos. El director general de Empleo, Javier Thibault, remitió el 27 de julio a los sindicatos el borrador de Real Decreto al que se someterá la administración central, autonómica, local y los entes instrumentales.
Este diario ha tenido acceso a la documentación remitida por el Ministerio a las centrales sindicales bajo el epígrafe «proyecto de Real Decreto por el que se aprueba el reglamento de despido colectivo, suspensión de contratos y reducción de jornada». Se trata de dos expedientes distintos que detallan qué cambios legales harán para permitir las extinciones de relaciones laborales, y bajo qué supuestos se podrán ejecutar de forma inminente.

El voluntariado y las becas contabilizarán como prácticas en la Formación Profesional. cefe.gva.es
El voluntariado y las prácticas de becario podrán ser convalidadas por las prácticas obligatorias en la Formación Profesional gracias a una nueva orden en la que trabaja la conselleria de Educación, Formación y Empleo para regular algunos de los aspectos de la Formación Profesional en la Comunitat Valenciana.


Noticias y avisos SEPE

Boletín Eurodesk de agosto de 2012. Ampliar.
Se regula el reconocimiento de la cualificación profesional de la ocupación de Graduado Social. Ampliar.

Publicado en el BOE el Plan Anual de Política de Empleo para 2012. Ampliar.
Se modifica el subsistema de formación profesional para el empleo, en materia de formación de oferta, para adecuarlo a la Reforma del Mercado Laboral. Ampliar.

Tipos de entrevista II

Búsqueda de empleo


Según el momento de realización la entrevista puede ser:

Preliminar
Es una primera entrevista de toma de contacto en la que se realiza un rápido repaso del currículum del candidato. Se suele realizar cuando existen muchas personas que optan a un puesto. Este tipo de entrevista se realiza para descartar candidatos.

En profundidad
Es más larga y profunda que la anterior. El objetivo no es eliminar candidatos, sino determinar el valor de cada uno de ellos.


En función del número de personas intervinientes en la entrevista hablamos de:

Entrevista individual
En la más común y son confidenciales.

Como hemos visto pueden ser dirigidas, no dirigidas, mixtas y de tensión.

Entrevista de panel
Es el tipo de entrevista en el que existen varios entrevistadores.

Entrevista de grupo
El candidato es entrevistado sucesivamente (no a la vez) por diferentes personas pertenecientes a distintas áreas funcionales, a diferente escalafón,... Cada uno de ellos enjuiciará al candidato en base a una serie de variables que predetermine. Después de finalizar las distintas entrevistas con cada uno de ellos se emitirá un dictamen y se unificarán criterios.

Entrevista dinámica de grupo
Las dinámicas de grupo de hacen cuando hay un gran número de candidatos a seleccionar.  Se realizan en grupo.

Se reúne a un grupo de personas (no muy numeroso) y se plantea una situación a resolver entre los participantes, o se propone un tema de discusión. El seleccionador no participa, se queda al margen escuchando. El objetivo de esta prueba es determinar la personalidad de los candidatos, su grado de participación, seguridad, iniciativa, fluidez verbal, razonamiento, criterios, expectativas, etc.

En la dinámica de grupo no es bueno lanzarse el primero a hablar, escucha antes la opinión de otros compañeros, pero tampoco guardes silencio, piensa lo que vas a decir, no descalifiques a los compañeros, no monopolices el tiempo de discusión o de charla, no te salgas del tema, no polemices en exceso, ten en cuenta también las opiniones de los demás y apoya otros puntos de vista.

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